July 31st, 2013

Про правильные цели, коварство фруктовой диеты и удивительный творожный салат...

Знаете, что я считаю самым важным в решении полностью перейти на здоровый образ жизни, изменив привычке употреблять вкусные гамбургеры, сладкие батончики, чипсы, заменив все это пресным творогом, овсянкой и цельнозерновыми хлебцами? Самое главное – понимать, ЗАЧЕМ ты это делаешь.
Я на днях была в спортзале и с любопытством рассматривала местных «спортсменов». Поразительно, но даже фитнесом люди часто занимаются, не имея никакой четкой цели. Это очень очевидно. Вот вам пример.
Collapse )

promo alenakogotkova april 23, 2013 10:05 455
Buy for 100 tokens
Press the button or scroll down for recipe in English. Рецепт сегодня будет вкусный и полезный - тенденция все "ополезнивать" набирает обороты. Чудесные сырники без сахара и пшеничной муки, которые еще и в масле жарить не будем. Прелесть, да? Но прежде хочу затронуть важную тему.…