Alena Kogotkova (alenakogotkova) wrote,
Alena Kogotkova
alenakogotkova

Categories:

Как сохранить фигуру во время беременности. Часть I.

photo

Сегодня я решила открыть серию постов на тему актуальную для большинства женщин, волнующую и злободневную – тему беременности, родов и сохранения нашей женской красоты и привлекательности. Или, скажете, такое невозможно? Будем выяснять…

Сразу оговорюсь, все, что я пишу и буду писать, не является наставничеством и руководством к действию. Я буду лишь рассказывать о своем опыте, делиться своими впечатлениями и говорить о своих результатах. Почему? Зачем? За тем и потому, что вы меня просили и в течение беременности, и сейчас «раскрыть вам мой секрет». Поверьте, как я и писала, нет никаких секретов… Я скромно отмалчивалась все 9 месяцев для того, чтобы сейчас подвести итоги и сделать определенные выводы. Кому интересен мой опыт, добро пожаловать: пишите, задавайте вопросы, делитесь своим опытом. Кому эта тема по какой-то причине неинтересна – лучше не читайте – не травмируйте собственную психику. В любом случае я гарантирую вам откровенность, а уж то, как вы будете воспринимать мною написанное, зависит исключительно от вас. Повторюсь: я никому ничего не навязываю. Думайте сами, решайте сами…

Информации будет много, хотя никаких «дневников беременной» я не вела. Поэтому в зависимости от наиболее часто возникающих у вас вопросов я буду готовить материал. В этот раз «вводная часть».

Итак, беременность…


Tags: беременность, диетам нет, зож, похудение, роды
Subscribe

  • Торт «Монастырская изба»

    Лето - самое счастливое время года. Это сады с манящими своей спелой сочной сладостью плодами. Это неспешные вечера на даче в кругу семьи и…

  • Блинный торт "Шоколадная вишня"

    Признаюсь, я всегда любила блины. У меня даже есть фото, где я в возрасте 3 лет сижу на берегу озера и поедаю блинчики со сгущёнкой. У меня…

  • Тыквенные панкейки на кукурузной муке

    Ну что же, Масленица! А значит уже пора печь блинчики, панкейки и оладушки и баловать своих домочадцев. Сегодня у меня для вас рецепт тыквенных…

promo alenakogotkova april 23, 2013 10:05 455
Buy for 100 tokens
Press the button or scroll down for recipe in English. Рецепт сегодня будет вкусный и полезный - тенденция все "ополезнивать" набирает обороты. Чудесные сырники без сахара и пшеничной муки, которые еще и в масле жарить не будем. Прелесть, да? Но прежде хочу затронуть важную тему.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 82 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Торт «Монастырская изба»

    Лето - самое счастливое время года. Это сады с манящими своей спелой сочной сладостью плодами. Это неспешные вечера на даче в кругу семьи и…

  • Блинный торт "Шоколадная вишня"

    Признаюсь, я всегда любила блины. У меня даже есть фото, где я в возрасте 3 лет сижу на берегу озера и поедаю блинчики со сгущёнкой. У меня…

  • Тыквенные панкейки на кукурузной муке

    Ну что же, Масленица! А значит уже пора печь блинчики, панкейки и оладушки и баловать своих домочадцев. Сегодня у меня для вас рецепт тыквенных…